金沢の浦田クリニックの「自由診療科」に受診してきました。

わたし自身は事前情報が少なく戸惑いもあったので、これから受診する人はよければこの記事を読んでイメージしてください。

念願だったので自分の思い出的な記録用を兼ねて書きます。

浦田クリニック　受診日記

浦田クリニックの「自由診療科」への受診が決まってから、受診日当日、そして受診のあとまでの流れです。

問診は事前に郵送で送るシステム

 

受診日が決まったら、しばらくすると郵送で問診票を一式送ってきてくれました。

体調や食生活に関する質問や、便のタイプまで。

わりと細かく質問があります。

受診日までにこれに答えて送り返しておくと、診察の前に先生方が目を通してくれるのでしょう。

 

問診をワスレタ・・・

 

こうやって事前にしっかり準備してくれるんだね〜と、安心してたんですよね。

そしていよいよ、金沢へ発つ前日のこと。

 

「ああ”〜〜っ！！」

「あたし、返送するの忘れとるわ！！」

 

・・なんてこった。

あれだけ楽しみにしてたのに・・。しょんぼり。

 

仕方ないので問診は金沢へ持っていくしかない。

前日には金沢入りするから手渡しで届けておこうか・・？

とも思ったものの、前日は日曜日！もちろん、開いてない。

仕方ないので当日に持参することになりました。

 

当日、受付の方へ、返送を忘れたので持参したことを伝えました。

結局、診察やカウンセリングのときにはこの資料をもとに診てもらったんだけど、みなさん、少ない時間で目を通しておいてくれたようでした（スイマセン）。

 

受診の前日の食事制限はいちおう確認を

 

受診で検査を受けるにあたって、前夜から食事制限があるというようなことを高城剛さんのメルマガで読んだことがあり、気になってたんですよ。

でも予約した時にはそんな指示は特になかったので、後日もう一回電話をして確認しました。

 

すると、私が自分で受けたいと思っていた検査のなかに、制限をした方がよいものがあったんですよ。

（「栄養解析」だったかな？確認してください！）

 

結局、前夜は何を食べてもOK。

当日の朝だけは何も食べないように。ということでした。

 

金沢へは旅行気分だったから、前夜に食事制限が出なかったのはラッキー♪

（お寿司と絶品のクリームチーズプリンを楽しみました！）

 

でも当日、一緒に受診をした家族も急遽その検査をうけることになり、朝食は食べてたものの採血して検査を出してもらってました。

最後の食事から何時間か（何時間かは覚えていない）経っていれば、朝一から厳密な制限をするほどの必要もないのかな！？

 

て感じなので、希望する検査がある程度決まっている人は、一応食事制限があるか確認してみた方がいいかもしれません。

 

浦田クリニック「自由診療」受診当日のながれ

当日はですね、ワクワクしながら建築が凝った建物に入ります。

エスカレーターで上の階へ上がり、チーンとあいたすぐ前がキレイでおしゃれな「自由診療科」です。

 

キレイな受付で少しだけ待って、奥の診察室へ通してもらいます。

診察室は「診察室」っぽくなくて、小ぎれいな会議室のよう。

 

大きな机に座り心地のよいおしゃれな椅子がセットされていました。

出して頂いたお冷やさえ、なんだか美味しい気がする（笑）。

 

最初はカウンセリングから！

ついに診察はじまる〜〜！とドキワクしているところへ登場されたのは、医療カウンセラーさん（名称違うかも？）。

 

あの当日提出した問診に沿って質問をしてくれて、それから基礎的な浦田クリニックでの健康の考え方を教育してくれる。

食事や睡眠、運動がありきで、その上にサプリメントなどで補っていくという考え方。

 

改めて自分の食事や健康を見直してみると、気をつけてるぞって思ってたはずだけど、けっこう甘々だね～ってことに気がついた。

知識は多少あっても、実践が追いついてないんだよね。

 

食事量も少ないし、野菜もたんぱく質も全くもって不十分（栄養足りてないよ～）。

まだパンも時々食べるし、乳製品もたま〜に食べてる（グルテン、カゼインやっぱりだめ！）。

時間ないときお惣菜も買うし（添加物がだめ！）。

カラムーチョとピザポテト好きだし（添加物と悪い油がだめ！）。

しかも運動は止めてるっていうね（問題外）。

 

う～ん、これはなかなか体調改善できないってのも当たり前かもねえ。

もうこの時点で改善点がガッツリ見えてきたわ。

 

次に栄養士さんのお話

そして・・

次に登場されたのは、栄養士さん。

優しく、基本的な栄養の考え方や取り方について教えてくれる。

 

お米よりも、おかず中心に。

お肉、魚、野菜をたくさん食べることが大切ですよ、と。

MCTオイルとしそオイルについても、色々と教えてくださった。

 

ついにお医者さんの診察！

そして最後、お医者さんの診察！

ここで登場したのは、期待の浦田理事長先生。

おお～～！（なんか感動）

思ったよりも長身で細身でスタイルがよい。

そして思った通り、礼儀ただしく偉ぶらない方。

遠くからようこそ、と言ってくださいました＾＾

 

さーて、ここで私の年季の入った20年来の腸の不調について聞いてもらえる！

と思ったのだけど、まずは先生からのお話。

統合医療の考え方や、西洋医療も必要な場面ではしっかり受けていくこと、そして健康診断をきちんと受けてこなかった私に対してがん検診の必要性を説かれました。

 

問診も事前に見てくださったようで、検査をあれこれ受けなくともだいたい体内の状態は推測がつくとのこと。

腸がくさってるかもね～。と先生ニヤリ。笑。

多分そうなんですよ～。とわたしもニヤ。笑。

 

そして必要な検査にパパッとあたりをつけてもらいました。

そこからごく簡単にMCTオイルやサプリメント等についても説明をしてくれてましたね。

 

検査については、また後日、結果が出てからの診察になります。

 

（あまり細かく診察やカウンセリングの内容を書くのも色々とどうかと思うので、これくらいに留めておきます）

 

受診でのお話を生活に取り入れてく

検査結果がまだ返ってこずとも、教えてもらった基本的な体によい生活と悪い生活は、みんな共通。

まずは食事面を気をつけること、そしてMCTオイルとしそオイルをたっぷり採ること。

すぐにできるこういうことから気をつけて、今は生活していっています。

 

浦田クリニック受診した感想

受診、できてよかったです。

色々な疑問が腑に落ちたし、どうやって健康をコントロールしていけば良いか、基本的な考え方が手に入ったのが財産になりました。

本やネットで色々みても、結局どうなんだ？ってところが腑に落ちたのは大きかったかなあ。

多分そうなんだろうな・・ってところに確信がもてたり、そうなんだ！っていう発見もあった。

一番重要な検査結果についての受診はこれからなので、また受診が終わったら記録がてら書きます。